Page 11 - E-Bülten 2019 Mart-Nisan

Sağlık

 Çocuğunuzun huyunun sıkıntılı olup olmadığını, duyusal zorlukları, oral-motor uyumsuzluğu ve akut/kronik
hastalığı olup olmadığını takip edin. Böyle bir sorun varsa mutlaka doktora götürün. Huzursuz ve rahatsız
olduğu dönemde çok zorlamayın, aksi halde yemekten daha çok soğuyacaktır. Geri kalan büyük kısmında ise
yaklaşım çok önemlidir. Sevgi, sabır ve şefkatle, bugüne dek fayda sağlamayan yaklaşımınızı da değiştirerek
yemek yemesinin önündeki engelleri aşmanıza fayda sağlayacaktır.

 Anne babalar çocuklarının sağlıklı ve dengeli beslenemedikleri düşüncesiyle çareyi vitamin takviyelerinde
arayabiliyor. Öncelikle iştahsızlığın sebebi araştırılmalıdır. Eğer sorun çocukla olan iletişimde ise öncelikle bu
durum düzeltilmelidir. Vitaminlerin gelişigüzel kullanılmaması gerekmektedir ancak doktor önerisiyle
kullanılmalıdır. Sağlıklı bir şekilde meyve-sebze tüketen bir çocuğun ek vitamin gereksinimi olmayacaktır.
Doğal beslenmenin önemine inanarak besinler yoluyla, doğal yoldan bu gereksinimlerin kazanılması
amaçlanmalıdır.

 Hipokrat’ın de söylemiş olduğu gibi; besinler ilacınız, ilacınız besininiz olsun. En önemli şey; mental ve fiziki
olarak sağlıklı ve mutlu çocuklar yetiştirebilmektir.

10
1