Page 15 - Kasım 2016 E - Bülten

Psikoloji

Psikolog Zeynep GÖKTUNA – Yeditepe Üniversitesi Hastanesi

Pokemon avlamak isterken dijital

dünyanın içinde kaybolup, av olmayın

Kitleleri peşinden sürükleyen bu senenin yeni trendi olan ‘Pokemon Go’ büyük küçük demeden herkesin dikkatini üzerine
çekiyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Uzmanlarından Psikolog Zeynep Göktuna bu tutkunun nedenlerine değiniyor.

“Bu oyun; tıpkı casino slotları gibi beynimizdeki ödül mekanizmasını çalıştırıyor bu nedenle oyuncu her seferiden daha
çok pokemon avına çıkıyor.”

Psikolog Zeynep Göktuna, oyunun yaygın kullanıyor olma sebeplerini şu şekilde sıralıyor; Ücretsiz olarak piyasaya sürülmüş
olan ‘Pokemon Go’ oyunu, akıllı telefonlarımıza ücretsiz olarak yükleniyor. Büyüğü, küçüğü herkes sokaklarda ‘gerçeklikle
fantezinin’ birleşimi olan bu oyunu oynuyor. Bu oyunun bu kadar tutulmasının en başında oyunun arttırılmış gerçeklik
hissini vermesi yani gerçek dünya ile sanal dünyayı birleştirmesi geliyor.

Bir diğer nedeni ise, akıllı telefonlar sayesinde günün her saati, istediğimiz her yerde ‘Pokemon Go’ oynanabilmesi. Tabii
unutulmaması gereken bir gerçek var ki; bu oyun; tıpkı casino slotları gibi beynimizdeki ödül mekanizmasını çalıştırıyor, bu
nedenle oyuncu her seferinde daha çok pokemon avına çıkıyor.

“Dijitalleşmenin olumsuz etkileriyle karşı karşıyayız”

Artık arkadaşlıklar ‘sanal arkadaşlık’ sitelerinden tanışılan kişilerle kuruluyor,
fikirlerimiz ‘twitter’ üzerinden paylaşılıyor, önemli haberler ‘facebook’
üzerinden dünyaya yayılıyor. Sosyal Medya yeni bir sosyalleşme aracı olarak
kullanılıyor.

Sosyal medya ve ‘sanal ortam’ bir sosyalleşme aracı olarak kullanılıyorsa sıkıntı
olduğunu düşünmüyorum, yani bu ‘sosyal ortamlar’ kendi hayatımıza
taşınıyorsa sıkıntı yok ama ‘araç’ amaç haline dönüştüyse bu dönüşüm ve
dijitalleşmenin olumsuz etkileriyle karşı karşıyayız demektir.
Çocukların veya yetişkinlerin bu oyuna bağımlı olmaları nasıl anlaşılır?
Bağımlılık gerçek hayatta ne gibi sorunlara yol açar? Psikolojik boyutları
nelerdir?

‘Pokemon Go’ oynamayı azaltamamak, oynanmadığı zamanlarda mutsuz ve
huzursuz olmak, gün geçtikçe daha fazla ‘Pokemon Go’ oynamayı istemek ve
daha fazla oynamak, arkadaş ve aile ile vakit geçirmek yerine pokemon
avlamayı tercih etmek, yapılması gereken bir iş varken bile bu işleri ikinci plana
atıp pokemon oynamaya devam etmek bağımlılığın en belirgin göstergesidir.
Ayrıca tüm boş vakitleri ‘Pokemon Go’ oynamaya ayırdığını anlayan bireyin bu
durumdan rahatsızlık duysa bile oyunu oynamayı bırakamaması kişinin
hayatının duygusal, sosyal, akademik ve ilişkisel anlamda etkilendiğinin en temel
göstergesidir.

6