Page 4 - E-Bülten 53. Sayı

Günlük hayatımızın normali haline gelmiş ve her evde bulunan hemen her ürün, eşya üretim
ve keşfine sadece bir hayal ile başladı. İnsanoğlunun vizyonu ve hayalleri çocukluktan itibaren
var olan doğal bir içgüdü gibidir. Tek fark kimimiz gerçekçi hedefler peşinde adım adım
hayatımızda yeni keşifler gerçekleştirirken; kimimiz bunu gerçekleştirmekte zorlanıyoruz.

Başarılı olanların formülleri; kişiye özel iç ve dış motivasyonlar ve değişen şartlara uyum,
yeteneklerine bağlı birçok değişenden oluşsa da hemen hepsinde ortak noktalara rastlamak
mümkün.

I. Hedeflerinizi ölçülebilir ve gerçekçi seçin: Örneğin çocuğunuzdaki bir davranış
değişikliği yaratma hedefiniz var, daha uyumlu ve sosyal olmasını istiyorsunuz.
Öncelikle bu hedefin başında sonucunda nasıl ölçeceğinizi net bir şekilde belirleyin. Şu
an sadece 1 arkadaşı varken, süreç sonunda 3 arkadaşı olduğunu, oyunlara kolaylıkla
dahil edilmeye başlandığını gözlemlemeniz sonuca dair net bir davranış hedefini
verebilir. İçine kapanık ve uyum konusunda çekingen kalan bir çocuğun birden sınıfın
en popüler çocuğu haline gelmesini beklemek gerçekçi bir hedeften ziyade üzerinizde
daha çok baskı yaratacak bir hayal olabilir.

II. Adım adım hedefinize ulaşmak için kendinize bir zaman aralığı belirleyin: Genellikle
yapıcı olan hiçbir değişim kendiliğinden ve hızlıca gerçekleşmez. Hayatımızda ani
değişimler kontrolümüz dışında ve hoşlanmadığımız sonuçlara sebebiyet verebilir.
Yapıcı değişimler için anlamlı, ulaşılabilir hedefleri küçük parçalar halinde zamana
yayarak belirlemeniz hem hedefe ulaşmanızı, hem motivasyonunuzu yüksek tutmanızı,
hem de başarı hissinizi daha çok destekleyecektir. Örneğin bir dil öğrenmek için
öncelikle alfabesini ve bu alfabenin içerdiği mantığı çözmeye başlarsınız, sonrasında
adım adım kelimeleri ve cümle diziliş sıralamasındaki kuralları öğrenirsiniz ve bütün
bunların hepsi herkesin kendi öğrenme hızında gerçekleşir.
III. Zihninizde büyük resmi yaratın: Hedefinize ulaşmak ve spesifik, anlamlı, uyumlu
hedefler belirlemek için zihninizde bütünün parçalarını bir araya getirin. Beş yıl sonra,
on yıl sonra nerede, ne yapıyor olacaksınız. Elde etmek istediğimiz büyük hedef nasıl
görünüyor? Daha sonra bu büyük hedefi küçük parçalara ayırın.

Özet olarak; önce büyük hedeflerinizi belirlendikten sonra, alt hedef belirleme sürecine
başlayın.
Ardından; gelecek on yıl , beş yıl içinde, gelecek yıl, gelecek ay, gelecek hafta ve bugün gibi alt
hedeflerle büyük hedeflere doğru hareket etmeye başlamak için yapabileceğiniz alt adımları
planlayın ve ertelemeden uygulamaya başlayın.

Hayallerinizin ve hedeflerinizin uyum içinde ilerlediği ve tüm hedeflerinize kolaylıkla ulaştığınız
bir hayat dileriz.

4